Herzlich Willkommen

Ich arbeite aus Begeisterung und Leidenschaft mit Menschen. Die mentalen Grenzen meiner Klienten aufzuheben, sodass sie können, was sie noch nie konnten, um zu erreichen, was sie schon immer erreichen wollten – darauf liegt der Fokus in meinem Tun.

Mein Angebot

Lustvoll Leichter Leben® – in 5 Schritten zum Wunschgewicht

Herz-Baby – das 3-Säulen-Programm für eine harmonische Schwangerschaft und sanfte Geburt

Starke Gesundheit, Leistungssteigerung in Sport, Beruf, Schule und Alltag, psychische Resilienz

Wie auch Sie es schaffen können, mit Lust und Genuss abzunehmen und schlank zu bleiben.

WOO® – Optimale Versorgung mit Vitaminen, Mineralstoffen und Aminosäuren für den täglichen Bedarf

Die Qualität unserer Nahrungsmittel und unser moderner Lebensstil können dazu führen, dass der Körper mit wichtigen Mikronährstoffen unterversorgt wird. Hochwertige Nahrungsergänzungsmittel können hier einen guten Beitrag leisten, dem Körper jene Bausteine zu geben, die er braucht, um gut zu funktionieren, gesund und leistungsfähig zu bleiben.


Die Produkte von WOO bieten ein breites Spektrum für Sport, Beauty & Lifestyle und zur Stoffwechselaktivierung. Viele der Produkte sind gemäß dem Trend unserer Zeit vegan, lactose- und glutenfrei. Lassen Sie sich inspirieren und finden Sie Ihr passendes Produkt.

Die eigenen Grenzen überwinden

Letztens im Kurs ging’s wieder einmal um die eigenen Grenzen im Kopf. Die Grenzen, die...

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Welt-Nichtrauchertag 31. Mai

Psssst…. ich verrate Dir etwas: Auch ich habe früher geraucht. Ja, tatsächlich! Und genau aus...

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Arbeit als HeartMath-Trainerin

Was mir an meiner Arbeit als HeartMath-Trainerin so richtig viel Freude macht? Dass die Trainingserfolge...

Arbeit als HeartMath-Trainerin

Körperliche Entgiftung parallel zum Abnehm-Prozess

Durch falsche Ernährung, Umwelteinflüsse, aber auch die Einnahme von Medikamenten können sich an verschiedenen Stellen im Körper Schadstoffe anlagern. Eingelagerte Schadstoffe können beim Abnehmen freigesetzt werden und unangenehme Symptome, sogenannte Entgiftungserscheinungen, verursachen. Oft äußert sich das in Form von unerwünschten Begleiterscheinungen wie Kopfschmerzen, Müdigkeit und Antriebslosigkeit.

Fettabbau setzt gebundene Gifte im Körper frei

Untersuchungen haben gezeigt, dass bei einer Gewichtsreduktion die Konzentration von Schadstoffen im Körper steigen kann. Denn durch den Fettabbau gelangen die zuvor in Körperfett gespeicherten Schadstoffe wie z. B. Blei, Cäsium, Quecksilber, Histamin, Aluminium und Ammonium wieder in den Blutkreislauf. Im Blutkreislauf zirkulierende Schadstoffe können auch den Stoffwechsel negativ beeinflussen. Um die schädlichen Stoffe aus dem Körper auszuleiten, ist eine Entgiftungskur parallel zum Abnehm-Prozess daher sinnvoll.