Besondere Tage wollen gefeiert werden
Seit 16.12.2022 ist meine Master-Thesis zur Herzintelligenz-Methode online abrufbar. Warum diese Forschung für Pflegekräfte so wichtig ist, erzähle ich im Beitrag.
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Weil Applaus alleine zu wenig ist …
Pflegekräfte stehen unter enormem Druck. Meine Masterarbeit zeigt, wie die Herzintelligenz-Methode hilft, Stress zu reduzieren und Wohlbefinden nachhaltig zu stärken.
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Reden wir darüber: 2½ Jahre Corona
Eine Diskussionsveranstaltung mit Martin Sprenger über Erfahrungen, Erkenntnisse und Perspektiven nach der Pandemie – mit Raum für Austausch, Verständnis und neue Blickwinkel.
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In mir hat sich eine Ruhe aufgetan, die ich vorher so nicht kannte …
Ein berührendes Feedback zu meinem HeartMath-Training: Wie herzgerichtete Atmung Stress reduziert, klare Gedanken fördert und innere Ruhe entstehen lässt.
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Ein Geschenk fürs neue Jahr
Der Talisman ist eine sanfte Hypnosegeschichte für Kinder, die Mut stärkt und hilft, besser mit Ängsten umzugehen – ideal zum Einschlafen oder Entspannen.
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Interview auf Radio NÖ
Lustvoll Leichter Leben als Buchtipp auf Radio Niederösterreich 😍. Sofija Nastasijevic hat mich zum Buch interviewt. Hier gibt’s das Interview zum Nachhören
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Buchtipp im „Schau Club“
Ich freue mich riesig: Lustvoll Leichter Leben wurde von „Schau Club“ als Buchtipp empfohlen – danke an die Redaktion für die wunderbare Unterstützung!
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A new baby is born …
Die CD Herz-Baby – Traumgeburt unterstützt werdende Mütter mit Herzintelligenz und Hypnose für eine entspannte Geburt und stärkere Mutter-Kind-Bindung.
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Lustvoll Leichter Leben – Abnehmen beginnt im Kopf!
Neuer VHS-Kurs in Gloggnitz: In 5 Schritten lernen Sie, wie Sie dauerhaft schlank bleiben – ohne Diät, mit mehr Selbstbewusstsein und Genuss am Essen.
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Gesundheit beginnt im Herzen
Mit vitalstoffreicher Ernährung und regelmäßigen Detox-Kuren stärken Sie Gesundheit, Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit – für mehr Energie im Alltag.
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Fit & vital durch Ernährung
Mit vitalstoffreicher Ernährung und regelmäßigen Detox-Kuren stärken Sie Gesundheit, Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit – für mehr Energie im Alltag.
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Beste Kindermeditation – Feedback einer Mutter
„Das ist die beste Kindermeditation, die ich je gehört habe!“ Der Talisman fördert Ruhe und Selbstvertrauen und hilft Kindern, Ängste spielerisch zu verarbeiten.
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Zwei Frauen – eine Inspiration, die verbindet
Schwangerschaft liebevoll begleiten und besondere Momente mit Babybauch- und Neugeborenenfotos festhalten –eine inspirierende Erfahrung für werdende Mütter.
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Ein besonderer Moment der Wertschätzung
Beim Neujahrsempfang durfte ich mein Buch überreichen – was mich daran besonders stolz gemacht hat, erfahren Sie im Blogbeitrag.
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Kreativer durch körperliche Leichtigkeit
Feedback wie dieses zeigt, wie kleine Veränderungen durch Buch und Meditation Körper, Geist und Kreativität beflügeln – und neue Wege möglich machen.
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Sommerhüte und Grenzen im Kopf
Neulich im Kurs ging es um die Grenzen, die wir uns selbst setzen. Eine Teilnehmerin wagte etwas gänzlich Neues – vier Tage später strahlte sie über ihr neues Selbstvertrauen!
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Früher selbst Raucherin – heute Rauch-frei!
Zum Welt-Nichtrauchertag verrate ich, wie meine Hypnose-CD „Rauch-Stopp“ hilft, die Hürden des Aufhörens erfolgreich zu meistern.
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Messbare Erfolge, strahlende Gesichter
Als HeartMath-Trainerin freue ich mich, wenn Trainingserfolge messbar werden und sofort sichtbar sind – und natürlich über das Strahlen meiner Klienten nach dem Termin.
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Schlank denken – schlank fühlen – schlank werden
Trainieren Sie Ihr Unterbewusstsein auf Ihre Wunschfigur! Mit mentaler Stärke, gesunder Ernährung und Detox dauerhaft zum Wohlfühlkörper.
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Schritt für Schritt zur Wunschfigur
Wie Sie Ihre Wohlfühlfigur leicht, genussvoll und mit gesunden, regionalen Lebensmitteln erreichen – gut gelaunt und nachhaltig.
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